YOGA WORKSHOPS

SATYA HATHA YOGA & BREATHWORK
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YOGA FÜR DICH!

Wir nehmen uns 2 Stunden Zeit. Zeit für Yoga, Atmung und Entspannung.

Nach dem Ankommen starten wir mit Atemübungen und beginnen mit einer vielseitigen Abfolge von Asanas.

Dehnung, Entspannung, Kräftigung, Ausrichtung.

Wir treten aus der Betriebsamkeit des Alltags, rein in die Kraft, rein in deine Mitte!

Die wohltuende Tiefenentspannung zum Abschluss lässt Dich Frieden spüren und Regeneration erleben. 

Tue Dir Gutes!

 

Kursdaten:

4.5. / 18.5. / 1.6.2025

jeweils 9 - 11.15h (inkl. Pause)

 

 

Kursort: Kursraum Linth Indoor Tenniscenter, Benknerstrasse 54, 8722 Kaltbrunn

PP vorhanden, Bushaltestelle ca. 100m.

 

Mitbringen:

  • Bequeme Kleidung
  • Wasserflasche
  • Decke für die Endentspannung


Kosten:

Workshop einzeln: CHF 65

Workshops im 3er Abo: CHF 160

 

Anmeldung und weitere Informationen:

Lilian Rüdisüli

076 494 88 46
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